山下菜々子
ニックネーム： ななこ / なぁちゃん 年齢： 29歳 性別： 女性 職業： フリーランスWebライター・ブログ運営者（主にライフスタイル・京都観光・お得情報・ Amazonセール解説が得意） 通勤場所： 京都市内のコワーキングスペース（四条烏丸あたりの「大きな窓のある静かな席」を定位置にしている） 通勤時間： 自転車で約15分（気分転換に鴨川沿いのルートを通るのが密かな楽しみ） 居住地： 京都市中京区・二条城の近くにある1LDKの賃貸マンション （築浅で静か・カフェ徒歩圏内が決め手。観葉植物と北欧っぽいインテリアで揃えている） 出身地： 京都府京都市伏見区（酒蔵の景色が大好きで、今でも週末に散歩しに行く） 身長： 158cm 血液型： A型（几帳面だが、好きなことに没頭すると周りが見えなくなるタイプ） 誕生日： 1996年9月14日（乙女座で「計画派だけどロマンチスト」） 趣味： カフェ巡り（特に町家カフェが好き） 読書（エッセイ・恋愛小説・ビジネス書） コスメ研究（新作チェックが日課） 京都の穴場スポット巡り 朝の鴨川ランニング Amazonタイムセールを監視すること（もう職業病） 性格： 穏やかで聞き上手。慎重派だけど、ハマると一気に突き進むタイプ。 好奇心旺盛で「面白いものを見つけたら人に話したくなる」性格。 メンタルは強めだけど、実はガラスのハートのときもあり。 ひとり時間が好きだが、仲の良い友達とまったりおしゃべりも大好き。
いのちの未来とインクルーシブの基本理解
「いのちの未来」という言葉は、私たちの生活の質や健康、長生きすることを前提にした大きな視点です。未来志向の社会を考える時、命を守り支える仕組みがどのように進化するかが重要になります。この視点には医療の発展、食べ物の安全、環境の保護、子どもや高齢者が安心して暮らせる暮らし方などが含まれます。つまり、未来に向けて「どんなふうに生きたいか」を具体化する設計図のようなものです。
一方で「インクルーシブ」とは、障害の有無や言語、性別、経済的な違いをこえた全員の参加を可能にする考え方で、学校、職場、地域社会の制度やサービスを誰でも使えるように変えることを意味します。
この二つは別物のように見えるかもしれませんが、実はとてもつながっています。いのちの未来をつくるには、インクルーシブな仕組みがなければ長く良い結果を保てません。なぜなら、長生きする社会であっても、誰かがバリアを感じて参加できなければ、社会の力は半分しか使えないからです。ここでは、両者の基本をわかりやすく結びつけ、日常の場面に落とし込む方法を考えます。
さらに、制度の話をするときは「誰のための制度か」を確認することが大切です。健康だけを伸ばすのではなく、誰もが学び、働き、遊び、休む権利を持つ社会を想像してみましょう。そうした未来像を実現するには、地域の自治体、学校、企業、家族が協力して、小さな不便を大きな成果へ変える工夫を積み重ねることが必要です。
いのちの未来とインクルーシブの違いを理解する実例と考え方
ここからは、実際の場面を使って違いを具体的に考えます。学校での取り組みを例にすると、いのちの未来の視点は健康教育の充実や疾病予防の推進など、長期的な健康結果を重視します。対してインクルーシブの視点は、車いす利用者のための段差解消、聴覚障害の子どもへの手話通訳、外国人児童への日本語支援など、今すぐ使える機会の平等化を前提にします。差を理解するコツは「未来志向の大きな目標」と「現在の参加機会の確保」を別々に扱い、それぞれをどうつなげるかを考えることです。
地域生活の場面でも同じことが起きます。医療機関での予約手続きがオンラインだけだと、情報を取りにくい高齢者は排除されます。そんな時、誰もが受けられる窓口の設置や、家族と協力して支援を受けられる仕組みを作ることが重要です。これらはすべて「声を上げることができる機会」と「アクセスの平等」を高める具体的な方法です。最終的に大切なのは、“みんなで支え合う社会”をつくる発想で、一人ひとりの違いを力に変える力を育てることです。こうした取り組みが進むと、未来のいのちはただ長くなるだけでなく、意味のある、誰も取り残さない日々を作ることにつながります。
今日は、友達と雑談形式で『インクルーシブ』を深掘りします。友達Aが『インクルーシブって、ただの流行語でしょ？』と言いました。私は『違うよ。インクルーシブは、みんなが参加できる仕組みを作ることだよ』と答えました。例えば、学校のエレベーターが壊れていても、階段しか使えないと困る人がいます。そんな時、バリアをなくす工夫が必要です。私はさらに話を広げてみました。『いのちの未来』は長生きすることかもしれないけれど、インクルーシブは「どう生きるか」を支える土台だよ、と。実際に街を歩くと、情報の見やすさ、色のコントラスト、言語のわかりやすさなど、目に見えない工夫が人の暮らしを変える場面がたくさんあります。結局、インクルーシブとは誰かのために設計するのではなく、みんなで使える社会を作ることだと気づくのです。だから、勉強や部活の場でも、小さな不便を一つずつ解消していくことが、未来を変える第一歩になります。
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