記憶障害と記銘力障害の違いを徹底解説：中学生にも伝わる見分け方と日常の見極め

---

記憶障害と記銘力障害の違いを理解する基本

この解説では、まず「記憶障害」と「記銘力障害」の違いを基本から整理します。記憶障害は広い意味を含み、記憶の作成・保持・取り出しのいずれかに問題が生じる状態を指します。それに対して記銘力障害は主に新しい情報を頭の中で結びつけ、意味づけて記憶として定着させる「エンコード」の機能の障害を指します。病気やケガの後、加齢、薬の副作用など、原因はさまざまです。

記憶には「いつ」「どこで」「 what happened?」などの情報が混ざっていることが多く、区別が難しい場合もあります。そこで、覚えた内容がいつ、どのくらい、どのように思い出せるかをチェックすると、原因を分けやすくなります。

例えば、最近の出来事を詳しく思い出せない場合、まずエンコードがうまくいっていない可能性が考えられます。一方で長期記憶自体が薄くなる場合は、記憶の「保存」や「検索」に問題があるかもしれません。

この違いを知ることは、日常生活の中での観察を助け、適切な対処や学習の工夫につながります。記憶障害は周辺の情報の変化にも影響を受けやすく、注意力・睡眠・体調とも深く関係します。一方で記銘力障害は新しい情報のエンコードの段階での障害が核心となりやすいのが特徴です。エンコードの仕組みを理解すると、どういう練習や工夫が有効かが見えてきます。

家庭や学校での観察には、毎日のルーティン、覚える必要がある情報の性質、学習環境の変化などをよく観察することが役立ちます。実際の診断では、記憶テストや注意力の検査、脳の画像検査などを組み合わせて総合的に判断します。ここでは中学生にもわかりやすい表現で、学びやすい環境づくりのヒントも紹介します。

具体的な違いと日常の観察ポイントの整理

家庭や学校での観察ポイントを日常の場面に落とし込み、どう区別するかを考えます。

・新しい情報を覚えるのが苦手で、時間をかけても定着しづらい場合はエンコードの問題を疑います。

・同じ質問を繰り返してしまうが、前に聞いた内容を思い出せない場合は注意力や検索機能の障害が関与しているかもしれません。

・昔の出来事は詳しく覚えているのに、最近の出来事だけ忘れてしまうことが多い場合は全体の記憶の問題がある可能性があります。

これらのサインを見つけたら、家族や先生と一緒に、覚えるコツや生活の工夫を考えましょう。エンコードの練習として意味づけを作る、連想を使う、視覚的ヒントを増やす、短時間での復習を繰り返すなどの方法が有効です。

さらに、本人の得意な記憶の使い方を尊重し無理なく支えることが大切です。

<table>項目記憶障害記銘力障害意味情報の受容・保持・検索の問題が含まれる新しい情報のエンコードに主眼がある代表的な症状日時や出来事を思い出すのが難しい、過去を忘れる新しい名前や事柄を覚えられない原因脳の損傷、認知症、薬剤、睡眠不足などエンコード過程の障害、注意力の低下、情報処理の難しさ治療・対応個別のリハビリ、生活補助、環境整備覚え方の工夫、短期集中トレーニング、時には薬物治療

ピックアップ解説

友達とカフェで話していると、記憶障害と記銘力障害の話題になりました。僕は「記銘力障害って新しい情報を頭の中で“結びつける力”が弱くなる感じなんだ」と説明してみたところ、友だちは「なるほど、単純な忘れ方より学び方の工夫が大事なんだね」と納得してくれました。私は続けて、意味づけを作る練習や、視覚的なヒントを使うと良いと提案しました。つまり、覚えるときに「意味を見つけて連想を作る」ことが大切で、繰り返しの学習を短い間隔で行うと効果が高くなる、そんな話を雑談のようにしてみました。途中で彼女が「覚えるのが苦手なときはどうするの？」と質問してきたので、私は「無理をせず、日常の中に覚える機会を少しずつ取り入れるのがコツ」と答えました。少しの工夫で、学ぶ楽しさを取り戻せることを伝えたつもりです。

---